SpringNoteのオトナリーナ

バレエ30歳から始めました。バレエ日記・舞台の感想・エッセイなど書きたいと思います。

2020-03-01から1ヶ月間の記事一覧

目力の効果と首の筋肉

目力と首の筋力の向上について 目を上向きに集中すると、首がすわる。 まるで赤ちゃんの最初の一歩のように、体の筋肉を取り戻そう企画を 自分は勝手に立てている。 毎日、いかに自分の体を健康にするか、若く保つかを考えて 生きている。 いろいろ考えて何…

フラメンコを始めることにした!

40歳になるって初めてを体験しようと、ついにフラメンコを習う ことにした。 憧れのフラメンコ教室の体験をしてきた。 そして靴を購入した。一万円ほど。 投資を完了したので、来月からレッスン参加。 実は、フラメンコへの執着は映画「パッションフラメンコ…