本当は旅行に行きたかった。 桜もちらほら咲いている。 外に出たい。 せっかくのお休みを何日かもらったのに。 でも自分が元凶になって周りに迷惑かけるのはいやだ。 さて何をしよう。 アニメ。絵を描く。彫る。 バイオリン。ピアノ。バレエ。 一人でできる…

目力と首の筋力の向上について 目を上向きに集中すると、首がすわる。 まるで赤ちゃんの最初の一歩のように、体の筋肉を取り戻そう企画を 自分は勝手に立てている。 毎日、いかに自分の体を健康にするか、若く保つかを考えて 生きている。 いろいろ考えて何…

40歳になるって初めてを体験しようと、ついにフラメンコを習う ことにした。 憧れのフラメンコ教室の体験をしてきた。 そして靴を購入した。一万円ほど。 投資を完了したので、来月からレッスン参加。 実は、フラメンコへの執着は映画「パッションフラメンコ…

２０２０おめでとうございます。 新年早々に頭はバレエのことばっかり。 今日は、首と頭の付け根。首の上のほうを上げると 体の筋肉が上に引っ張り上げられる感覚が得られました。 これは、知らずにバレエをしても ちゃんとした筋肉が作られないのでは？ と…