謹賀新年☆またバレエのことばっかり考えてます。
2020おめでとうございます。
新年早々に頭はバレエのことばっかり。
今日は、首と頭の付け根。首の上のほうを上げると
体の筋肉が上に引っ張り上げられる感覚が得られました。
これは、知らずにバレエをしても
ちゃんとした筋肉が作られないのでは?
と怖くなるほど効果を感じます。
大人から始めると形が左右がたがたで、筋肉も硬くて
スタート地点は0ゼロでなく-マイナスです。
マイナス-50くらい?
そんなん分かってないと続けられません。
いつになったら0ゼロになるのか?
分かりませんが、ゼロからプラス+になる日を信じて
日々バレエ生活を送ろうと誓います!
伸びしろだけは無限大∞!!
目標はバレリーナ。言うだけただけしょ\( 'ω')/バンザーイ